《我会好好吃》我的一天PPT课件4

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一、欣赏图片

看你喜欢吃什么？

把你喜欢吃的食物写下来。

饮食健康常识：

牛奶大豆都是宝，常吃结实又健康。

蔬菜水果不能少，抵抗力强身体好。

五谷杂粮要吃饱，提供能量精神好。

鱼、肉、蛋，本领强，能为头脑来帮忙。

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二、看故事，并思考：

小阳哪里做得不对？为什么？

我们应该怎么做？与同学交流。

偏食、挑食可不好哟！

看图片说说这些小朋友做得好不好。 

维持生命需要水。每天喝适量的水，可以帮助消化和排泄，促进身体健康。

含糖多的饮料虽然口感比较好，但热量太高，容易造成身体肥胖。所以，我们要多喝水，少喝饮料。

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三、读儿歌

小同学，请记牢：

一日三餐不可少。

不挑食，不过量，

细嚼慢咽身体好。

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