《呵护我们的身体》珍爱生命PPT课件3
想一想:为什么医生的一句话,会使这个病人发生那么大的变化。
如实记录你一周之内的情绪变化情况,写明原因后画上最能反映你情绪的脸谱。
周一:因为_________,我( )
周二:因为_________,我( )
周三:因为_________,我( )
周四:因为_________,我( )
周五:因为_________,我( )
周六:因为_________,我( )
周日:因为_________,我( )
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小组讨论:当你高兴和不高兴的时候,身体会出现什么不同的状况?
举例说说,什么样的心态对身体有好处?为什么?
要保持身体健康,就要始终拥有一个好的心情。你记住了吗?
把你认为比较有效的几种方法存入你的“快乐大本营”转盘中,并涂上你最喜欢的五种颜色。
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演一演
有人弄坏了你的文具,你气得把他的文具盒摔到地上。
当你得到自己喜欢的礼物时,高兴得在床上又蹦又跳,一不小心把头咳破了。
爸爸在你看的正着迷的时候,把电视关了,你生气的冲着爸爸大喊大叫。
你上体育课时,被同学绊了一下,摔倒了,你生气地要打他。
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